بسیای از گیاهان دارویی و میوه‌ها خاصیت چربی سوزی دارند و به شما در لاغر شدن و آب کردن چربی‌های اضافی بدن به ویژه چربی اطراف ناحیه شکم و پهلوها کمک می کنند. یکی از این گیاهان مفید کرنبری است.

کرنبری چیست؟

کرنبری میوه ای کوچک، قرمز و ترش مزه است و در کشورهایی نظیر آمریکا و کانادا یک گیاه تجاری بوده و از میوه های آن به صورت فرآورده های مختلف استفاده می شود.

امروزه خواص درمانی و به خصوص تاثیر این میوه در لاغری در تحقیقات جدید ثابت شده است. همچنین از مهمترین خواص کرن بری پیشگیری از ابتلا به عفونت و سنگ کلیه، معالجه عفونت معده، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، کاهش عفونت‏ های باکتریایی در دهان و به تبع آن کاهش خطر ابتلا به پوسیدگی دندان و بیماری‏ های لثه است.

خواص کرنبری : 

کرنبری سرشار از ويتامين c، فلاونوئيدها، اسيدسيتريک، بنزوئيک اسيد و تانن‌ها است. تانن‌های فشرده موجود در کرنبری از فرایند اکسیداسیون کلسترول های بد جلوگیری می کند و خاصیت چربی سوزی داشته برای لاغری مفید است. این میوه حاوی آنتی‌اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می‌شود و چربی‌سوزی طبیعی بدن را افزایش می‌دهد.

سایر خواص کرنبری:

• مصرف میوه کرنبری برای درمان عفونت‌های مجاری ادراری مفید است.
• دمنوش تهیه شده از کرنبری در تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر دارد و به سلامت دستگاه گواش و قلب و عروق کمک میکند.
• مصرف میوه کرنبری به تنظیم فشارخون، گردش خون و سطح لیپید خون کمک کند.
• استفاده از کرنبری در پیشگیری ودرمان سنگ کلیه موثر است در واقع کرنبری به عنوان یک ضد باکتری عمل نموده و بر روی پ هاش ادرار تاثیر می گذارد و از ابتلا به عفونت کلیه نیز پیشگیری و به درمان آن میکند.
• خوردن میوه کرنبری برای بیماران مبتلا به آسم مفید است.