علاوه بر این که آشواگاندا ضداسترس و آرامش بخش میباشد، به عنوان یکی از بهترین گیاهان آداپتوژن هم محسوب میشود که با اثر طولانی مدت و با مکانیسم اثر منفی، به عنوان یک عامل بازدارنده و بدون تغییر سطح کورتیزول خون، با مسدود کردن هورمون ACTH در غدد فوق کلیه که منجر به تحریک هورمون های استروئیدی گلوکوکورتیکوئید میشود؛ سیستم عصبی را آرام میکند و میزان هورمون دوپامین و سروتونین را در بدن افزایش داده و باعث کاهش سطح استرس، آرامش، تقویت حافظه، تقویت سیستم ایمنی و تعادل در شرایط فیزیولوژیک بدن میشود.